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Arquivo Mensal para: "abril, 2019"
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 Dia Internacional da Mulher – Prefeitura de Mário Campos
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por Carla Caligiorne
em Eventos, Palestra
postado 13 de abril de 2019

Dia Internacional da Mulher – Prefeitura de Mário Campos

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Estou muito feliz por ter entregado o livro nas mãos de meus filhos, familiares e alguns amigos!! São parte da história narrada. Essa história é escrita com poesia e realismo e me gera gratidão sempre porque revisito minha coragem, força, determinação e fé! Nunca foi simples e sempre estive atenta para acionar o meu melhor e receber a bem aventurança da vida! Então fazer parte da coletânea "Mulheres que Cruzaram Oceanos" é compartilhar um pedaço da minha própria travessia, na esperança de que ela também inspire outras pessoas a seguirem em direção aos seus próprios horizontes. Que cada página seja um convite à coragem, ao autoconhecimento e à descoberta de novos caminhos. Porque toda travessia começa quando decidimos dar o primeiro passo. Autoconhecimento é a chave e salva. 🗝️✨ Mais amor e zero guerra! #MulheresQueCruzaramOceanos #Autoconhecimento #Consciência #DesenvolvimentoHumano #InteligenciaEspiritual


Durante muito tempo aprendemos que cuidar de nós
Durante muito tempo aprendemos que cuidar de nós mesmos era um sinal de egoísmo. Um grande engano. A verdade é exatamente o contrário. Quem descuida de si acaba se sobrecarregando, adoecendo e perdendo a capacidade de sustentar relações saudáveis. Passa para o lugar de quem precisa ser cuidado. Autocuidado é reconhecimento limites. É respeito as suas emoções. É reservar tempo para aquilo que fortalece sua saúde física, mental e emocional sem culpas. Você não precisa se abandonar para provar amor ou dedicação ao outro. Quanto mais consciente você se torna de suas necessidades, mais saudável se tornam suas escolhas. Autoconhecimento é a chave e salva. 🗝️✨ Mais amor e zero guerra! #Autocuidado #Autoconhecimento #InteligenciaEspiritual #SaúdeMental #Consciência


Saúde Mental e Copa do Mundo 🌍
Durante muito
Saúde Mental e Copa do Mundo 🌍 Durante muito tempo, falar de alta performance era falar apenas de técnica, estratégia e preparo físico. Hoje, vemos um movimento importante acontecendo. O reconhecimento público do trabalho da psicóloga da Seleção Brasileira pela comissão técnica mostra algo que a Psicologia defende há décadas: pessoas emocionalmente fortalecidas tomam melhores decisões, enfrentam melhor a pressão e desenvolvem todo o seu potencial. É sobre esporte. É sobre Saúde Mental. Essa é uma realidade presente nas empresas, nas escolas, nas famílias e em todos os ambientes onde existem pessoas. A saúde mental deixou de ser um diferencial. Ela é parte essencial do desempenho, da qualidade das relações e da construção de ambientes mais saudáveis. A própria NR1 reforça esse olhar ao ampliar a atenção aos fatores de risco psicossociais no ambiente de trabalho. Cuidar da saúde emocional é imprescindível para organizações que desejam pessoas mais saudáveis, engajadas e produtivas. Que esse reconhecimento inspire cada vez mais líderes, gestores e profissionais a compreenderem que investir em saúde mental é investir nas pessoas. Porque não existe desenvolvimento sustentável sem desenvolvimento humano. Autoconhecimento é a chave e salva. 🗝️✨ Mais amor e zero guerra! Inspirado em reportagem publicada pelo UOL Esporte sobre o reconhecimento do trabalho da psicóloga da Seleção Brasileira. #Autoconhecimento #InteligenciaEspiritual #CopadoMundo #SaúdeMental #NR1


Muitas pessoas passam a vida cuidando de tudo e to
Muitas pessoas passam a vida cuidando de tudo e todos ao redor esquecendo de si mesmas. Mas existe uma verdade importante: Só conseguimos oferecer ao outro aquilo que cultivamos dentro de nós. Cuidar de si não é egoísmo. É responsabilidade. É Auto responsabilidade. Quando cuidamos da nossa saúde emocional, dos nossos limites, do nosso bem-estar e das nossas necessidades, fortalecemos nossa capacidade de cuidar, acolher e amar ao próximo. O cuidado que oferecemos ao mundo começa pela forma como tratamos a nós mesmos. Autoconhecimento é a chave e salva. 🗝✨ Mais amor e zero guerra! #Autoconhecimento #InteligenciaEspiritual #Autocuidado #SaúdeMental #ConsciênciaEmocional


Junho Violeta nos convida a refletir sobre uma que
Junho Violeta nos convida a refletir sobre uma questão que diz respeito a todos nós: o respeito à pessoa idosa. Eu tenho a felicidade de ter meus pais, alguns tios e tias ainda vivos!! E com eles compartilhar o seu envelhecimento sadio, com autonomia e alegria! Envelhecer faz parte da vida e cada fase merece ser vivida com dignidade, autonomia e reconhecimento. Minha mãe aos 90 anos, e meu pai aos 87, são colocados no centro das nossas vivências e honrados por sua história e legado! Aprendemos a compreender o envelhecimento oferecendo a eles as condições para que possam tomar decisões e ter dignidade! A violência contra a pessoa idosa nem sempre é física. Ela pode aparecer na forma de abandono, desrespeito, invisibilidade, pouco acolhimento e afetividade expressa, julgamentos, falta de escuta. Quando desenvolvemos consciência, ampliamos nossa capacidade de enxergar o outro com mais humanidade e empatia. E sem julgamentos agradecer e agradecer por tudo!! Respeitar quem veio antes de nós é também reconhecer a história, os aprendizados e a contribuição de cada um para a construção da sociedade. Cuidar também é ouvir. Respeitar também é amar. Autoconhecimento é a chave e salva. 🗝✨ Mais amor e zero guerra! #JunhoVioleta #Autoconhecimento #InteligenciaEspiritual #SaúdeMental #Respeito


Muitas pessoas dizem “sim” para evitar conflit
Muitas pessoas dizem “sim” para evitar conflitos, desagradar menos e serem aceitas, amadas. Porém, ao decidir por essa conduta repetidamente, acabam se afastando de si mesmas e do seu desejo! Saber dizer “não” é um aprendizado importante!! Um ato de consciência e auto respeito que gera respeito alheio. Limites saudáveis não afastam relações verdadeiras. São necessárias! Eles organizam, protegem e fortalecem a todos! Com a prática do autoconhecimento percebemos até onde podemos ir sem nos abandonar no caminho e aprendemos a dizer não através da comunicação não violenta. Quem aprende a se respeitar também transforma a forma como é tratado pelo outro. Autoconhecimento é a chave e salva. 🗝️ Zero guerra e mais amor! ✨ #Autoconhecimento #InteligenciaEspiritual #SaúdeMental #Consciência #Limites


O amor não se sustenta apenas pelos sentimentos.
O amor não se sustenta apenas pelos sentimentos. Ele se fortalece nas escolhas diárias, no respeito, na admiração, no diálogo e na disposição de crescer juntos. Relacionamentos saudáveis são aqueles que enfrentam desafios e encontram, no amor e na consciência do autoconhecimento os caminhos para atravessá-los. Ao longo da vida, aprendemos que amar também é acolher as diferenças, apoiar o crescimento do outro e construir uma parceria baseada em confiança e verdade. Que neste Dia dos Namorados possamos celebrar o amor romântico, e a presença, o cuidado e a escolha diária de caminhar lado a lado. Com autoconhecimento o caminho fica mais possível e leve!!! Feliz Dia dos Namorados! ❤️ Autoconhecimento é a chave e salva. 🗝 Mais amor e Zero guerra! ✨ #DiaDosNamorados #Autoconhecimento #Relacionamentos #DesenvolvimentoHumano #InteligenciaEspiritual


14 anos caminhando lado a lado.

Uma história co
14 anos caminhando lado a lado. Uma história construída com amor, respeito, admiração, companheirismo e a escolha diária de seguirmos juntos. Sou grata por compartilhar a vida, os sonhos, os desafios e tantas alegrias com você. Meu amor de ontem, de hoje e de sempre. Seguimos juntos. Te amo! ❤️ Autoconhecimento é a chave e salva. 🗝✨ #Autoconhecimento #InteligenciaEspiritual #SaúdeMental #CuidadoEmocional #Pathwork2026


Alguns caminhos nos transformam e esse do Pathwork
Alguns caminhos nos transformam e esse do Pathwork, além de nos transformar, nos convidam a compartilhar os resultados desta transformação: vida plena e cheia de possibilidades com consciência! Participar da 6ª Conferência Nacional Pathwork®️ 2026 como facilitadora de uma oficina sobre a ‘Entrega, o deixar nas mãos de Deus, confiar, experimentar a fé e a presença do Espírito Santo em nos’ - foi um momento de profunda gratidão e significado para mim. O Pathwork®️ trouxe curas a minha história, me permitindo identificar minhas dores, distorções, e me libertando para expandir meus potenciais. Foi um caminho que me ajudou a ampliar a consciência, compreender meus processos internos e construir uma vida mais alinhada com quem verdadeiramente sou. Poder levar essa experiência para outras pessoas, em um espaço de aprendizado, troca e desenvolvimento humano, reforça a certeza de que o autoconhecimento continua sendo um dos maiores instrumentos de transformação que temos. A cada encontro, a cada partilha e a cada reflexão, fortalecemos a coragem de olhar para dentro e seguir construindo novos caminhos com mais verdade, responsabilidade e presença. Minha gratidão ao Instituto Pathwork de Minas Gerais e a todos que participaram desta experiência tão especial. E parabéns por tanto!! Autoconhecimento é a chave e salva. 🗝✨ #Autoconhecimento #InteligenciaEspiritual #SaúdeMental #CuidadoEmocional #Pathwork2026



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carlacaligiornecoach@gmail.com

Belo Horizonte, MG

Carla Caligiorne . Desenvolvimento e Treinamento de pessoas para uma vida de mais bem estar e realizações com autoconhecimento . Psicóloga Clínica . Mentora . Facilitadora Pathwork . Master Coaching