Crise do foco!
“Ali, onde você coloca sua atenção você cria a realidade.” – Willian James
A crise da presença na ausência do foco é a fotografia do mundo contemporâneo!Temos vivido e visto amplamente em nosso entorno uma exaustiva demanda por estar conectado segundo a segundo com tudo em todo o momento. A conexão ininterrupta com todas as demandas externas tem nos tirado da conexão conosco e nos levado a ausência de percepção sobre nossas demandas internas reais.
Atendendo ao que o mundo tem nos exigido teclamos e postamos em celulares compulsivamente, participamos de várias redes e grupos de “zapzap”em concomitância, e numa enlouquecida corrida para estar à frente ou no mínimo pareado, nos distanciamos do que realmente somos ou poderíamos ser!
Comemos enquanto conversamos, conversamos enquanto dormimos, lemos na esteira, andamos teclando, teclamos enquanto cozinhamos, educamos nossos filhos enquanto postamos, e assim nossa atenção está em tudo e não está em nada. Estamos nos perdendo de nós mesmos, de nossas reais necessidades, deixamos de respirar nossos sonhos, identificar nossas aspirações e autenticar nossa vida. Estamos constantemente sentindo que corremos o risco de perder algo que se passa no burburinho externo e nos distraímos de perceber o quanto temos nos perdido do que está acontecendo dentro de nós. A perda do foco em nós e nossa ausência de nós mesmos.
Se quisermos a excelência de nossa vida e a autentica felicidade e realização precisaremos retomar ao ponto do eu.
Treinar em olhar mais para nós mesmos e na nossa auto observação encontramos o ponto de intercessão real com nossos pais, cônjuges, filhos, colegas de profissão e a sociedade como um todo.
Buscar nas ferramentas da meditação e do autoconhecimento a legitima consciência de si mesmo. O sucesso é saber quem é você e o que define sua identidade! Volte-se para o aqui e agora dentro de você!
Sugestão de leitura: Daniel Goleman – “Foco a atenção e seu papel fundamental para o sucesso
